Fresco Fitness Forum


フレスコ1dayセミナー(フレスコ垂水)

[いつまでも心地よく元気に歩くために～日々のボディケアと歩き方を見直そう！！～]
講師:尾陰由美子
講師:梅本道代


9/21 フレスコ1dayセミナー(フレスコ垂水)

[体と心をスッキリするための様々な歩き方をしてみよう～頭と体のヘルスアップ～]
講師:尾陰由美子

9/7 フレスコ1dayセミナー(フレスコ垂水)

[美しい姿勢と歩き方が身につく～JSAボールエクササイズ～]
講師:中尾和子


オンライン・スペシャルレッスン(フレスコ垂水)

[いつまでも心地良く元気に歩くために～日々のボディケアと歩き方を見直そう！！～]
6/15（日）講師：梅本道代
7/13（日）講師：尾陰由美子
8/17（日）講師：梅本道代

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