Fresco Fitness Forum
水中プログラム１dayセミナー(フレスコ垂水)
2024年11月17日(日)[レッスン：アクアダンスを楽しみながらカラダも丁寧に組み立てていきましょう]
講師:坪井啓子
2024年11月17日(日)[セミナー：コリオを組み立てながらカラダも組み立てていくアクアビクス]
講師:坪井啓子
フレスコ1dayセミナー(フレスコ垂水)
2024年12月1日(日)[JSA大小ボールのコラボレーション～リセット能力を高め強い身体をつくる～]
講師:中尾 和子（日本Ｇボール協会 副理事長）
2024年12月15日(日)[リズムを使って、歩くための機能改善エクササイズ～リズムキネシスR脳も体もリフレッシュ]
講師:尾陰由美子
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